jag kan inte sova.. fått lugnande som jag ska ta på kvällen när jag ska sova och när jag får en ångestattack.. har tagit en lugnande.. de hjälper inte. igår fick jag ta två. elr ja de blir väl i förrgår med tanke på att klockan är 5 på morgonen nu..
jag känner att jag försvinner mer och mer. känner mig tom men ändå full av stress, panik, rädsla ja you name it.
jag orkar inte känna såhär längre. jag orkar inte må dåligt längre. jag vill kunna jobba, kunna kliva upp ur sängen, kunna vara glad utan att fejka de och utan att veta att i nästa sekund kommer jag vara ledsen igen. jag gråter, jag är stum, vill skrika, vill skratta,ja listan är lång. känner mig kluven. vet inte vad jag ska känna för att få mig må bättre. försöker släppa fram känslan å låta den komma. allt gör ont. varför? varför har jag hamnat här?
jag kan inte ens skriva längre. har inte ens ork till det.. godnatt